A. Haakenstad

Forskning, helse og innsikt gjort praktisk - for hele mennesket.

@HaakenstadPhysiology

Evidens i Øret

En podkast som gjør forskning, fysiologi og helse forståelig – 2x/uke på ca 10 min. Hver uke tar jeg deg med inn i vitenskapen og oversetter kompliserte temaer til forståelse og praktisk innsikt i din hverdag. Alt rett i øret ditt (Spotify/Apple - 149 kr/mnd).Har du et tema/studie du ønsker belyst? Send inn forslag; jeg plukker jevnlig ut episoder basert på lytterønsker.

🎧 Podkast · 🔬 Forskning ·
📱Overalt · 📅 Ukentlig · 🧠 Innsikt ·
💳 Medlemskap

HelseHUB

Din personlig “Helse-Facebook” og kunnskapsfeed. Alt på ett sted: podkast (Evidens i Øret), forskning, utfordringer, tips/triks, dokumenter, verktøy, grafer, live Q&A, intervjuer, tilbud, opptaksbank, fellesskap, hangouts, oppfølging etc. – samt løpende oppdateringer om rapporter, studier og saker som florerer i SoMe og mediebildet.HelseHUB er et månedlig nivåbasert medlemskap – en digital hub for egen helse.

🎧 Podkast · 📊 Forskning ·
❓ Live Q&A · 🎥 Opptaksbank ·
🔔 Aktuelle saker ·  🤝 Fellesskap ·
💳 Medlemskap

Konsultasjon (1:1)

En helhetlig helseutredning og analyse innebærer grundig kartlegging av symptomer, helsehistorie, biologiske prøver og tidligere utredninger. Kjernen er analyse, tolkning og sammenstilling av både objektive prøver og subjektive erfaringer – for å se mønstre og identifisere rotårsaker. Dette danner grunnlaget for anbefalinger som bygger på kroppens egen evne til å helbrede seg selv under riktige forhold.

💻 Konsultasjoner ·🧪Biologi ·
📊 Analyse · 🔎 Dypdykk ·
🌱 Helhetlig · 🌐 Online

Om Meg

Anders Haakenstad – gift, far. Selvkurert fra ME og autoimmun sykdom. Formell kompetanse: MSc Exercise Physiology, medisinske fakultet ved NTNU - senvirkninger av kreftbehandling. Uformell ekpertise: ernæringsfysiologi, blodprøver, tolkning, analyse.Leverer helserelaterte tjenester via Haakenstad Physiology - en kombinasjon av klinisk arbeid og oppdatert forskning for å se sammenhenger mellom adferd, symptomer og helse. Gjør det komplekse forståelig og anvendelig.I tillegg holder jeg foredrag og gjester podkaster. Har en helhetlig tilnærming til helse – fysisk, psykisk, emosjonell, sosial og spirituell – og lever som jeg lærer.